男人早射应该怎么办 早射会导致不孕吗

www.haoqilu.cn时间:2016-08-26 08:18:31来源:齐鲁生活网

导读:现在生活节奏的加快让许多男士的压力倍增,致使男士在房事方面就会出现许多的问题,早射就是最普遍的一种情况。...

  现在生活节奏的加快让许多男士的压力倍增,致使男士在房事方面就会出现许多的问题,早射就是最普遍的一种情况。早射不仅会影响夫妻之间的房事乐趣还会影响彼此的感情,而且有些可能还会影响你做爸爸妈妈的权利!男原因除了压力还是有许多外在的,今天齐鲁生活网小编重点给大家说说男人早射应该怎么办以及早射是不是会影响怀孕呢!

  改善早射

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男人早射

  1、改善生活不良习惯

  建议改正不良的生活习惯,生活规律化,保证充足睡眠,平时多注意休息,不要熬夜,适当增加营养,增强体质,同时不要手淫,不要过于劳累,饮食以清淡食物为主,减少对身体的刺激。烟酒适量,不要过量。

  2、身体锻炼

  耻尾肌锻炼法,由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行此法是大有裨益的。早射者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法,体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。
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